Modelo de Página para Diário de Bordo

Olá! Tudo bom com vocês? O que acham de começar a segunda-feira fazendo um planejamento de suas atividades e de tudo que precisa para reajustar algumas áreas da sua vida? Existem vários métodos para isso, mas eu resolvi adotar desta vez o Diário de Bordo. Já ouviram falar? Eu havia comentado sobre ele no post Diário de Bordo da Minha Vida e agora decidi colocar em prática.

Se gostar do método, para começar você vai precisar de:

  • 1 caderno para anotações (eu ganhei um de um amigo da Prizor e amei! Obrigada!!);
  • Post-its de várias cores para dividir de acordo com as áreas da sua vida (financeira, familiar, profissional, saúde, etc.);
  • Canetas de sua preferência.
Diário de Bordo - Casei Me Amarrei
Meu Diário de Bordo

Após comprar os itens, faça a divisão do caderno com os os post-its e adicione as áreas que achar pertinente. No fim ou durante o dia faça uma auto-análise, tente preencher o caderno da seguinte forma:

  1. Qual o objetivo desta ação, atividade, comportamento…Onde deseja chegar?
  2. Por que valeu a pena fazer determinada tarefa?
  3. Se pudesse voltar no tempo, o que mudaria?
  4. Descreva 6 ações que realizará para atingir o objetivo.
  5. Seja grata(o) pelos seus dias, suas tarefas e tudo que você realizou (mesmo tendo sido um desastre)!

Diário de Bordo

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